聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网

欢迎来到芜湖圣美孚科技有限公司官方网站! 芜湖圣美孚科技有限公司中文版 冠状肺炎疫情防控手机端下载 中医家益生APP下载

男女老少按1穴长寿

聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网 编辑时间:2018-10-23   来源:sarah-cosgrove.com  

  男女老少按1穴长寿

  中医上说,足三里是足阳明胃经的代表穴,也是重要的长寿穴之一。俗话说:“若要身体安,三里常不干”,意思是身体虚弱的人,可常艾灸足三里进行养生保健。男女老少按这1穴位,都有神奇功效。

聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网   老人按延缓衰老

  足三里是胃经的合穴(全身经脉流注会合的穴位),全身气血不和或阳气虚衰引起的病症都可以通过敲打足三里来调整。具体方法是:用大拇指或中指做按压,每次5~10分钟,感觉该处有针刺一样的酸胀、发热感。持之以恒,可防病健身,抗衰延年。

  女性按缓解痛经

聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网   按摩方法是用拇指指腹稍用力点揉足三里,以感觉酸胀为宜;宫寒痛经还可用艾条悬灸。此法有补益气血、暖宫调经、止痛的作用。

聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网   男性按缓解胃痛

  工作压力大常导致胃病频发。可采取坐位,操作者站在患者左侧,先点按足三里,再将拇指靠前与穴位处皮肤成45度角向上方按摩,由轻到重,逐渐加压,持续按摩2~3分钟,多数胃痛可缓解

聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网   孩子用可集中注意力

  研究表明,一些孩子注意力不集中、脾气差,是由于体内微量元素(锌、钙等)缺乏,或铅元素过高导致的。这时可通过刺激足三里来健脾,脾胃好有助于调节微量元素水平,纠正注意力不集中、多动等现象。按摩时间3~5分钟,力度不要过大。

  男女老少按这1穴位,都有不同的神奇功效,所以,为了身体健康长命百岁,请大家记住足三里穴的位置,没事按一按,健康长久安。

热线电话
400-022-3085 13083210911
二维码

扫码进入手机站

关闭
2021澳门六彩四不像图-澳门今晚六彩资料开马-澳门六和合资料网站-澳门六彩网 聚彩娱乐平台-彩66娱乐平台-彩娱乐平台登录-全民彩娱乐平台官网 奥门118开将118186com-澳门118开奖118186-澳门118186开奖结果-118开奖直播现场 澳门今晚六彩资料-2021澳门六彩四不像图-澳门六和合开奖结果直播835577-澳门六彩资料大全 澳门六彩资料开奖记录-澳门六和合开奖结果记录-澳门六彩资料大全-澳门今晚六彩资料 澳门三合彩搅珠结果-2020澳门合彩开彩结果-澳门合彩开彩结果查询-澳门今天开码结果626965